بومبي الشوكولاته الكرز مع صلصة الكرز
الشوكولاته الكرز بومبي مع صلصة الكرز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 183 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ، كوكتيل عصير التوت البري ، كيرش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الشوكولاته الكرز بومبي, الشوكولاته الكرز بومبي، و الكرز الحلو-بومبي الشوكولاته لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتبطين وعاء 1 1/2 لتر بغلاف بلاستيكي ، مما يسمح للغلاف البلاستيكي بالتمدد على حافة الوعاء.
ضع الوعاء في الفريزر 10 دقائق. اضغط على زبادي الكرز والفانيليا في الجوانب السفلية والأعلى من الوعاء ؛ ضعه في الفريزر لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك. ملعقة زبادي الشوكولاته في وسط وعاء ، والضغط بقوة. تغطية مع غلاف بلاستيكي ؛ تجميد 4 ساعات على الأقل.
يمزج السكر ونشا الذرة في قدر صغير ؛ ضجة في العصير. جلب ليغلي; طبخ 2 دقائق أو حتى صلصة سميكة وشمبانيا, التحريك مع خفقت. ضجة في الكرز.
كشف وعكس بومبي على طبق ، وإزالة التفاف البلاستيك.
يضاف الكيرش إلى خليط الكرز (لا يحرك) ، ويطهى على نار خفيفة حتى يسخن. إشعال مع مباراة طويلة. صب بعناية على بومب ؛ السماح لهيب أن يموت.