بودنغ جوز الهند التابيوكا مع الهيل والموز بالكراميل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ جوز الهند التابيوكا مع الهيل والموز بالكراميل. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الماء, قرون الهيل, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند الهيل التابيوكا, حليب جوز الهند مع الموز والتابيوكا، و بودنغ التابيوكا المتبل بالهيل مع صلصة المانجو الطازجة لوصفات مماثلة.