بودنغ الأرز تشاي
إذا Serving 2.68 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، تشاي بودنغ الأرز قد يكون كبيرا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 627 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 450 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح واللوز والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة فائقة. حاول بودنغ الأرز تشاي, ياسمين تشاي أرز بودنغ، و فانيلان وبودنغ الأرز تشاي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الأرز والماء في مقلاة ثقيلة القاع.
ضعي أعواد القرفة واليانسون النجمي والزنجبيل والهيل والفلفل والقرنفل وتوت البهارات في كيس توابل فضفاض ، وأغلقيه وضعيه في الوعاء.ضعي القدر على نار متوسطة وغطيه واتركي الماء يغلي.
انزع الغطاء وأضف حبوب أدزوكي. استمر في الطهي ، وتحقق من التحريك كثيرا.عندما يتم امتصاص الماء ، وانخفاض الحرارة وإضافة المشروبات حليب جوز الهند تدريجيا ، 1/2 كوب في وقت واحد ، واثارة من وقت لآخر حتى يتم امتصاص الحليب كله.
إزالة كيس التوابل والتوابل الكبيرة ، ويقلب في شراب القيقب والملح.
قدميها مغطاة بغبار القرفة وشرائح اللوز أو الكاجو المفروم ، إذا رغبت في ذلك.