صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

بنجر بيروجي أخضر مع بنجر صيفي مشكل ، صلصة زبدة بنية

بنجر بيروجي أخضر مع بنجر صيفي مشكل ، صلصة زبدة بنية
البنجر بيروجي الأخضر مع البنجر الصيف مختلطة, قد يكون البني صلصة الزبدة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 219 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خضار بنجر ، وسلطة ريكوتا ، وعجين بيروجي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول بنجر جنوكتشي مع ستيك وصلصة الزبدة البنية, البنجر الأخضر والفجل الأخضر بيستو المعكرونة مع البنجر المحمص والفجل، و بيروجي مع حشوة البطاطس والزبدة البنية لوصفات مماثلة.