بلاك بيري شربات

بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? بلاك بيري شربات يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 329 سعرة حرارية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والجيلاتين وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كوكوم شربات أو عصير كوكوم ، كيفية صنع كوكوم شربات, بلو فيلفيت ، خثارة بلاك بيري ، وكعك جبنة كريمة الليمون، و سلطة بنجر بلاك بيري مع صلصة بلسميك بلاك بيري.