صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة48
مجلة

بطة بطريقتين على المعكرونة

بطة بطريقتين على المعكرونة
بطة بطريقتين على المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 573 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم المعلبة والبصل فيداليان ، مولارد بطة الثدي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطة بطريقتين مع الحمص الحمص و كومبوت الشمر, 'المعكرونة' آل باسيفيكو: 2 طرق! (خيار خالي من الغلوتين/منخفض الكربوهيدرات) .... فايف فايف فرايدي: أطباق المعكرونة الصحية، و كاربونارا المعكرونة الحلزونية ، طريقتان لوصفات مماثلة.