بطاطس شواء محشوة مزدوجة
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? يمكن أن تكون بطاطس الشواء المحشوة المزدوجة وصفة رائعة لتجربتها. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خبز البطاطس وعصير الليمون والفلفل المتبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 40%. وصفات مماثلة هي بطاطس شواء محشوة مزدوجة, الشواء-البطاطا المحشوة، و بطاطس محشوة مزدوجة.
تعليمات
لف كل حبة بطاطس بقطعة من ورق الألمنيوم ؛ ضع البطاطس على صينية خبز.
اخبزي البطاطس على حرارة 425 لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج.
قطع شريط 4-س 2 بوصة من أعلى كل البطاطا المخبوزة. أخرج اللب بعناية في وعاء كبير ، واترك 8 قذائف سليمة ؛ ضع جانبا حوالي 2 كوب من اللب لاستخدام آخر. (انظر " ملاحظات كوك.")
الهريس معا المتبقية لب البطاطس, جبنة كريم, والتالي 5 المكونات; ضجة في لحم الخنزير. ملعقة خليط بالتساوي في قذائف; أعلى بالتساوي مع الجبن الشيدر والثوم المعمر.
ضعيها على صينية خبز مدهونة قليلا.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.