صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطس حمراء مشوية مع صلصة الليمون

بطاطس حمراء مشوية مع صلصة الليمون
البطاطا الحمراء المحمصة مع صلصة الليمون الكبر هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل ونبات الكبر والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون مع الهليون المشوي وصلصة الليمون والكبر, صدور دجاج محمصة مع صلصة الليمون والكبر، و تراوت ايداهو محشي بصلصة الكبر المحمصة بالليمون لوصفات مماثلة.