صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطس الزعفران الدافئة مع لحم الخنزير سيرانو والبازلاء الحلوة

بطاطس الزعفران الدافئة مع لحم الخنزير سيرانو والبازلاء الحلوة
البطاطا الزعفران الدافئة مع لحم الخنزير سيرانو والبازلاء الحلوة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 586 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل وخيوط الزعفران وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 37%. حاول البازلاء المفاجئة السكر والبازلاء الحلوة مع صلصة الخل بالثوم الحار, تين دافئ ملفوف في لحم الخنزير سيرانو، و سلطة الملفوف الأحمر الدافئ مع البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج المايونيز وسائل الزعفران وعصير الليمون جيدا في محضر الطعام ؛ يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. سيتحول المايونيز إلى لون أصفر جميل ويجب أن يكون رقيقا إلى حد ما ليمتزج بسلاسة مع خليط البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
الزعفرانالزعفران
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
تطهى البطاطس في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج الشوكة ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
صفي البطاطس جيدا في مصفاة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
4
سخني الزيت في مقلاة حتى يكاد يدخن.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
اقلي البصل والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
6
تضاف البطاطس وتقلى حتى تصبح الحواف مقرمشة وبنية.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
7
نقل إلى وعاء الخلط.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
8
إضافة لحم الخنزير ، والبازلاء والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
9
اطو مايونيز الزعفران برفق في سلطة البطاطس ، مع الحرص على عدم تفتيت المكعبات.
المكونات سوف تحتاج
سلطة بطاطسسلطة بطاطس
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
الزعفرانالزعفران