بروكلي طازج مع باستا الدجاج

القرنبيط الطازج والدجاج المعكرونة إرم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زهور البروكلي وصلصة المعكرونة المفضلة لدى عائلة كلاسيكو وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج والبروكلي البيستو المعكرونة إرم, باستا هاوس باستا كون بروكلي-هذه صلصة أساسها ألفريدو تجمع بين المعكرونة والفطر الطازج والبروكلي الطازج، و الطماطم الطازجة المعكرونة إرم لوصفات مماثلة.