بروشيتا مع الطماطم والريحان

بروشيتا مع الطماطم والريحان هو نباتي المقبلات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. ل 46 سنتا لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. 6 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقط الثوم وخبز الرغيف الطويل المقرمش والطماطم البرقوق وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الطماطم الريحان بروشيتا, الطماطم والريحان بروشيتا، و الطماطم الريحان بروشيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.

سخن اللاحم إلى درجة عالية، (إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك أيضا شواء الخبز).

المكونات سوف تحتاج

الخبز

المعدات التي سوف تستخدمها

اللاحم

الشواية

ضعي شرائح الخبز في مقلاة دجاج التسمين. خبز شار على كل جانب تحت دجاج التسمين الساخن ، راقبه! افركي الخبز المحمص بالثوم المتشقق ورشي الزيت. تقطع الطماطم المصنفة وتوضع في وعاء صغير. كومة أوراق الريحان فوق بعضها البعض ولفة في سجل. شريحة رقيقة الريحان في حلويات خضراء والجمع فضفاضة مع الطماطم.

المكونات سوف تحتاج

ريحان طازج