بروشيتا الثاني

وصفة بروشيتان الثاني جاهز في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 129 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 27 المشجعين. إذا كان لديك الريحان والطماطم الناضجة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة جدا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست هائلة جدا. حاول بروشيتا, بروشيتا، و بروشيتا لوصفات مماثلة.