صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

براعم بروكسل ذات اللون البني مع البندق والليمون

براعم بروكسل ذات اللون البني مع البندق والليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب براعم بروكسل ذات اللون البني مع البندق والليمون. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من الزبدة والفلفل المطحون وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي براعم بروكسل ذات اللون البني مع البندق والليمون, براعم بروكسل بالزبدة والليمون البني، و كرنب بروكسل مع البندق المحمص.