صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالشتاء
مجلة

بارفيتس الاسكواش الشتاء ملبس مع الشوكولاته

بارفيتس الاسكواش الشتاء ملبس مع الشوكولاته
ملبس الشتاء الاسكواش بارفيتس مع الشوكولاته يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. إذا كان لديك زبدة وسكر ونشا ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول سلو الشتاء مع المكسرات القيقب المسكرة, بيني مع قرع الجوز واللفت وجبن الماعز {12 أسبوعا من الاسكواش الشتوي}، و سلطة الشتاء مع الجوز القيقب ملبس + البلسم التين خلع الملابس (+الهبة كبيرة!) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اطهي القرع على البخار حتى يصبح طريا بالكاد ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
السماح لتبرد قليلا واتركها حتى تجف. في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، تذوب الزبدة مع 1/4 كوب من السكر.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
يضاف القرع ويطهى على نار عالية إلى حد ما ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
4
يضاف الزنجبيل ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
5
نقل ثلثي الاسكواش ملبس إلى الطعام المعالج وهريس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
6
في قدر متوسطة الحجم, خفقت صفار البيض مع المتبقية 1/2 كوب زائد 2 ملاعق كبيرة من السكر ويطهى على نار خفيفة, التحريك باستمرار, حتى تحسنت من خلال, حول 1 دقيقة. قلبي نشا الذرة في الحليب ، ثم اخفقي الخليط في القدر واتركيه حتى يغلي على نار معتدلة ، مع الخفق باستمرار. يطهى حتى يصبح سميكا ، حوالي 7 دقائق ؛ يجب أن يكون الكاسترد متماسكا مع الكريمة الحامضة الرقيقة.
المكونات سوف تحتاج
علبة كريمة مخفوقة مجمدة مذابةعلبة كريمة مخفوقة مجمدة مذابة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
7
خفقت في هريس الاسكواش والفانيليا. يصفى من خلال منخل شبكي ناعم ويترك ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
8
في وعاء متوسط الحجم ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الكريمة حتى تتماسك تقريبا. اطو الكريمة في الكاسترد المبرد.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
9
ملعقة 1 1/2 ملاعق كبيرة من فتات الكعكة في كل من عشرة أكواب 6 اوقية (الاونصة). أعلى مع 1/3 كوب من الكسترد والاستفادة بلطف كل الزجاج لتشكيل طبقات حتى. كرر مع 1 1/2 ملاعق كبيرة أخرى من فتات البسكويت وكمية كبيرة من الكاسترد. غطي الأكواب بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة حتى تنضج الفتات لمدة 5 ساعات على الأقل. احتفظ بفتات البسكويت وزخارف القرع المسكرة في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الرشات البرتقالية والبنيةنصف كوب من الرشات البرتقالية والبنية
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
سكين حادهسكين حاده
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
10
يرش القرع المسكر فوق كل بارفيه.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
11
مقبلات مع فتات الكعكة المتبقية وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الرشات البرتقالية والبنيةنصف كوب من الرشات البرتقالية والبنية
12
المضي قدما: يمكن تبريد البارفيه والاسكواش المسكر بشكل منفصل لمدة تصل إلى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده