صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

باذنجان صحي (باذنجان) باستا

باذنجان صحي (باذنجان) باستا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب باذنجان صحي (باذنجان) باستان. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المعكرونة والباذنجان وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي المعكرونة مع الباذنجان (الباذنجان), الباذنجان (الباذنجان) تراجع، و الباذنجان (الباذنجان) تراجع.