صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

باجا-سلطة دجاج متبلة مع صلصة الصلصة

باجا-سلطة دجاج متبلة مع صلصة الصلصة
باجا-سلطة الدجاج المتبل مع صلصة الصلصة هي منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 591 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البهارات المطحونة والزبيب الذهبي والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة الجيلاتين المتبلة بالتوت البري والصلصة, الدجاج الهندي متبل والصلصة، و دجاج هندي متبل مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج فتات الخبز مع 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري و 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل والملح والكمون والفلفل الأحمر والبهارات في طبق ضحل.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
2
الجمع بين 2 ملاعق صغيرة من الماء وبياض البيض. معطف الدجاج مع الدقيق. تراجع الدجاج في خليط البيض الأبيض, ونعرات في خليط التفصيلي. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
3
الجمع بين 1 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري ، 1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل ، صلصة الرانش ، الصلصة ، 2 ملاعق كبيرة من الماء ، و 1 ملعقة صغيرة من الزيت في معالج الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
4
سخني 2 ملعقة صغيرة من الزيت في مقلاة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة. معطف الدجاج بخفة مع رذاذ الطبخ على كلا الجانبين. يطهى الدجاج لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج ؛ مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
قطع كل تفاحة إلى 16 أسافين ، وإرم مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
للحفظ،للحفظ،
6
ضع 1 1/2 كوب من الخضر و 1/4 كوب من الجرجير على كل من 4 أطباق التقديم. أعلى كل مع 8 أسافين التفاح ، 3 أوقية الدجاج ، 2 ملاعق كبيرة الزبيب ، و 1 ملعقة كبيرة الجوز.
المكونات سوف تحتاج
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
الخضرالخضر
للحفظ،للحفظ،
7
يرش 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ؛ رشي 2 ملعقة طعام تتبيلة فوق كل سلطة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الكاري ، مقسمةمسحوق الكاري ، مقسمة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف2لارجيسبياض البيض ، مخفوق قليلابياض البيض ، مخفوق قليلا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي2تفاح الجدة سميثتفاح الجدة سميث0(يمكن أن يكون أو المقشود)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1(يمكن أن يكون أو المقشود)كمون مطحونكمون مطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل الأرض ، مقسمةالزنجبيل الأرض ، مقسمة0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون11 رطل كوسة،فلفل أسود مطحون خشنفلفل أسود مطحون خشن2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة المانجوصلصة المانجو1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة6(شتاء)صلصة رانش الفلفل الخالية من الدهونصلصة رانش الفلفل الخالية من الدهون283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة الايطالية مزيج سلطة الخضر (حوالي 6 أكواب)حزمة الايطالية مزيج سلطة الخضر (حوالي 6 أكواب)1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أنصاف صدور دجاج مقشرةأنصاف صدور دجاج مقشرة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقلص الجرجير (حوالي 1 حفنة صغيرة)قلص الجرجير (حوالي 1 حفنة صغيرة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز نصفين ، المحمصالجوز نصفين ، المحمص2(شتاء)معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة2(يمكن أن يكون أو المقشود)معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة