صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة19
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

انقسام الموز

انقسام الموز
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? انقسام الموز يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 894 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك موز وفول فانيليا وكرز براندي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز المقسم الصحي, فطيرة الموز سبليت، و فطيرة الموز سبليت.