انتشار السمك الأبيض المدخن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب انتشار السمك الأبيض المدخن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تخدم 10 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبصل الأخضر والشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل انتشار السمك الأبيض المدخن, كروستيني مع السمك الأبيض المدخن، و وصفة برانداد السمك الأبيض المدخن.
تعليمات
تخلط جميع المكونات حتى تمتزج جيدا.
برد عدة ساعات أو حتى تبرد.