النقانق مع العدس دسم
قد تكون النقانق مع العدس الكريمي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1236 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 78 جرام دهون. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من الكريمة المزدوجة ، لحم الخنزير المقدد المتعرج ، مرق الخضار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت عباد الشمس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز رقم 7 كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل النقانق الإيطالية مع العدس, النقانق الإيطالية مع العدس، و النقانق يوم رأس السنة الجديدة مع العدس الثوم.
تعليمات
سخن الشواية. شواء النقانق لمدة 15-20 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى يتم احمر بالتساوي وطهيها من خلال.في هذه الأثناء ، يقطع البصل والجزر والكرفس إلى صغيرقطعة. (يمكن لمعالج الطعام القيام بعمل قصير من هذا.)
حرارةزيت عباد الشمس في متوسطعموم. يقلى لحم الخنزير المقدد لمدة 2دقائق ، ثم يقلب فيالخضروات المفرومة والزعتر. يطهى على درجة حرارة متوسطة لمدة 8 دقائق ، ويحركفي بعض الأحيان ، حتى تنضج الخضار وتبدأ في اللون البني.
صب في الأسهم ونمش لمدة 8 دقائق حتى الجزر هي العطاء.
استنزاف العدسثم يقلب فيالخضروات.
الحرارة من خلال لبضع دقائق ، ثمالموسم ويقلب في كرم أوشمفريش أو كريم.