النقانق المشوية مع العنب والملفوف
النقانق المشوية مع العنب والملفوف هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نقانق الشمر والملح والفلفل وزيت الزيتون البكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل نقانق ايطالية مشوية مع عنب مشوي وجبنة حليب الغنم, النقانق المحمصة مع العنب الأحمر، و النقانق المحمصة والعنب.
تعليمات
في مقلاة مقلي 12 إلى 14 بوصة ، سخني زيت الزيتون حتى التدخين.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 6 إلى 7 دقائق.
يضاف العنب والملفوف ويطهى حتى يصبح الملفوف طريا ويتوسع بعض العنب ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، ضع النقانق على الشواية واطهيها ، مع التقليب بانتظام ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.
يضاف الخل إلى خليط الملفوف ويتبل بالملح والفلفل.
ضعي النقانق فوق الملفوف وقدميها من المقلاة.