الموز المخبوز في صلصة البرتقال
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد يكون الموز المخبوز في صلصة البرتقال وصفة يجب عليك تجربتها. هذه الوصفة تقدم حصتين تحتويان على 339 سعرة حرارية ، و4 جرام من البروتين ، و 12 جرام من الدهون لكل منهما. مقابل 62 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مزيج من عصير البرتقال والسكر البني والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. أنها تعمل بشكل جيد كصلصة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 29% ، وهي ليست مذهلة. تشمل الوصفات المماثلة الموز الصغير في صلصة البرتقال ، والموز المخبوز في الفيلو مع صلصة الشوكولاتة المحلاة بالتمر ، والموز البرتقالي المزجج .
تعليمات
قطعي كل موزة إلى نصفين بالطول؛ ضع الجانب المقطوع لأسفل في قالب مدهون مقاس 8 بوصات. طبق خبز مربع.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 10 دقائق.
يُمزج عصير البرتقال مع السكر البني وقشر البرتقال. صب على الموز.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أطول.