صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

المشمش والتوت بافلوفاس مع شرائح اللوز

المشمش والتوت بافلوفاس مع شرائح اللوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بافلوفاس المشمش والتوت مع شرائح اللوز. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 499 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. مزيج من مستخلص اللوز والتوت وكريمة الخفق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز بري مع العسل وشرائح اللوز, مافن جبن التوت مع شرائح اللوز، و أرز الجزر والكرفس مع شرائح اللوز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي بياض البيض في وعاء كبير حتى تتشكل قمم ناعمة. يضاف تدريجيا 1 كوب سكر ؛ يخفق حتى يصبح سميكا ويشبه الخليط كريم المارشميلو ، حوالي 5 دقائق. يخفق في نشا الذرة وخلاصة اللوز. إسقاط مرنغ على ورقة أعدت في 6 تلال ، تباعد عن بعضها البعض. باستخدام ملعقة ، وجعل المسافة البادئةفي وسط كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
كريم مارشميلوكريم مارشميلو
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
نشا الذرةنشا الذرة
بياض البيضبياض البيض
تلال بارتلال بار
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
خلاط يدويخلاط يدوي
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
فرنفرن
2
يرش اللوز على المرينغ.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
3
ضع في الفرن على الفور خفض درجة الحرارة إلى 250 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
اخبزيها حتى تجف المرينغ بالخارج لكن المراكز لا تزال طرية ، حوالي 45 دقيقة. بارد على ورقة على الرف 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في هذه الأثناء ، قلبي المشمش و 3/4 كوب سكر في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر ويصبح المشمش طريا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
فانيلافانيلا
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
نقل إلى وعاء ؛ البرد حتى تبرد. ضجة في التوت.
المكونات سوف تحتاج
توت العليقتوت العليق
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الكريمة مع 1 ملعقة كبيرة سكر متبقية في وعاء متوسط حتى تتشكل القمم.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
8
ضع المرينغ على الأطباق. تسكب الكريمة المخفوقة في وسط كل منها. أعلى مع خليط المشمش وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
المشمشالمشمش