المحار المقلي مع صلصة الفاصوليا الحارة

حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. إذا 73 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون المحار المقلي مع صلصة الفاصوليا الحارة رائعا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مزيج من مرق الدجاج وفصوص الثوم والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول المحار المقلي مع صلصة الفاصوليا السوداء, تمساح مقلي مع صلصة الفاصوليا السوداء الحارة، و التوفو المقلي والفطر شيتاكي في صلصة الفاصوليا السوداء الحارة لوصفات مماثلة.