المحار المشوي مع البارميزان-زبدة الثوم

المحار المشوي مع زبدة البارميزان والثوم هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 24 حصص. حصة واحدة تحتوي على 39 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة والفلفل المطحون والمحار في القشرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول المحار المشوي مع فتات الخبز الثوم, المحار المشوي مع فتات الخبز بالزبدة والثوم، و زبدة الريحان مشوي المحار لوصفات مماثلة.