المحار المسلوق في كريم بيرنود

مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 864 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 80 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، كريم فريش ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل المحار المسلوق والخرشوف مع كريم الشمبانيا, بلح البحر مع بيرنود وكريم، و محار مسلوق مع شمندر.