صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

الليمون المحفوظ

الليمون المحفوظ
الليمون المحفوظ هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ملح كوشير وعصير الليمون والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الليمون المحفوظ, الليمون المحفوظ، و الليمون المحفوظ.

تعليمات

1
قطع الليمون بالطول تقريبا إلى أرباع (ترك تعلق في نهاية الجذعية). قم بتعبئة أكبر قدر ممكن من ملح الكوشر (حتى 2 ملعقة كبيرة.) في مركز قطع من 1 الليمون وتناسب معقمة ، العظام الجافة ، على نطاق واسع1-كيو تي. جرة ، وقطع الجانب حتى. كرر مع الليمون المتبقية والمزيد من الملح (حزمة لهم في جرة بإحكام).
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
ليمونليمون
العظامالعظام
2
أغلق البرطمان واتركه طوال الليل ، ثم املأ حتى أسنانه بعصير الليمون الطازج. إغلاق جرة والحفاظ في بقعة مظلمة في درجة حرارة الغرفة 1 أسبوع ، والهز مرة واحدة في اليوم لإعادة توزيع الملح وإضافة ما يكفي من عصير الليمون للحفاظ على شغل حتى أسنانها.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الملحالملح
3
اتركيه لمدة 3 أسابيع أخرى قبل الاستخدام.