اللوز تريس ليتشيس الكعك
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? اللوز تريس ليتشيس الكعك يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الزبدة واللوز ومسحوق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اللوز تريس ليتشيس الكعك, تريس ليتشيس دي كوكو (كعكة جوز الهند تريس ليتشيس)، و تريس ليتشيس دي رون كون الشوكولاته (الشوكولاته الروم تريس ليتشيس كعكة) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت دهن 12 كوبا من الكعك بالحجم العادي مع تقصير أو تبطن بأكواب الخبز الورقية.
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والسكر بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. فاز في استخراج اللوز والبيض. مع ملعقة, ضجة في الدقيق, مسحوق الخبز, 1/3 كوب حليب مكثف, كريم الجلد, حليب و 1/2 كوب من اللوز فقط حتى مبلل. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك (3/4 ممتلئة).
يرش المتبقية 1/4 كوب اللوز بالتساوي على الخليط في أكواب.
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
إزالة الكعك من المقلاة إلى رف التبريد. بارد 10 دقائق.
رشي 1 ملعقة صغيرة من الحليب المكثف المحلى فوق كل فطيرة.