صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
مجلة

اللورد غراي الخوخ يحفظ

اللورد غراي الخوخ يحفظ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب خوخ اللورد جراي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 1994 السعرات الحرارية. ل Serving 6.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والخوخ والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مربى الخوخ إيرل جراي, الخوخ والتين يحفظ، و أماريتو-الخوخ يحفظ.

تعليمات

1
قطع صغيرة ، س الضحلة في الجزء السفلي من كل الخوخ. العمل على دفعات ، بلانش في وعاء كبير من الماء المغلي حتى يخفف الجلد ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
انقله إلى وعاء كبير من الماء المثلج ؛ اتركه يبرد. قشر ، نصف ، وحفرة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
مقطعة إلى 1/3 " شرائح.
4
يمزج مع السكر والعصير في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
عصيرعصير
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اتركه لمدة 30 دقيقة.
6
ضع صفيحة صغيرة في الفريزر.
7
انقل خليط الفاكهة و 4 أكياس شاي إلى قدر كبير ثقيل. فتح كيس الشاي المتبقية ؛ تنهار يترك قليلا ؛ إضافة إلى وعاء. يغلى المزيج مع التحريك برفق ويطهى لمدة 15-20 دقيقة. اختبار النضج عن طريق شفط ملعقة صغيرة على لوحة المبردة ولوحة إمالة. (المحميات جاهزة إذا لم يتم تشغيلها.)
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
كيس شايكيس شاي
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
إزالة أكياس الشاي. رغوة خالية من سطح المربى. مربى مغرفة في 2 نظيفة, الساخنة الجرار 1-نصف لتر. امسح الحافات والختم والمعالجة في حمام ماء مغلي لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كيس شايكيس شاي
المياهالمياه
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة

المعدات