الكيزو المكسيكي

قد يكون الكيزو المكسيكي مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. ل 1 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك جبن مكسيكي ، ومزيج طماطم روتيل ، ونقانق مطحونة بنية اللون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي المكسيكي كازو تراجع, برجر مكسيكي مع كيزو بلانكو، و كيزو (صلصة الجبن المكسيكي).