الكمثرى كويساديلا (كويساديلا دي بيرا)
الكمثرى كويساديلا (كويساديلا دي بيرا) قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 878 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 59 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في حوالي 45 دقيقة. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن جورجونزولا ، الرقاق ، البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشكر بقايا الطعام كويساديلا (3-الجبن تركيا التوت البري & حكيم كويساديلا), كويساديلا فاران إل ديسايونو (الإفطار كويساديلا)، و فطر كويساديلا (كويساديلا دي تشامبي إرمونيس).
تعليمات
قلبي الكمثرى مع السكر البني في وعاء صغير.
سخني الزبدة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة عالية.
يضاف الكمثرى في طبقة واحدة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة على كل جانب.
نقل إلى لوحة والسماح لها cool.To اصنع الكيساديلا: على سطح العمل ، انشر 2 من التورتيلا.
رشي جبنة جورجونزولا على قاع كل تورتيلا.
أضيفي الكمثرى بالتساوي فوق الجبن ، ثم ضعي فوقها البقان. قمة مع تورتيلا أخرى.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي على نار متوسطة. وضع بعناية 1 كويساديلا في مقلاة ويطهى 2 دقيقة. باستخدام ملعقة, الوجه بلطف كويساديلا ويطهى إضافية 2 دقائق حتى احمر طفيفة وذاب الجبن. كرر مع كويساديلا الثانية.
قدميها دافئة فوق الجرجير مع الخل البلسمي.أريد أن أشكر جينا من ببساطة الحياة لجائزة عناق الدب العملاق.