الكمال الغلوتين خالية من زبدة الفول السوداني الكوكيز
قد تكون ملفات تعريف الارتباط المثالية لزبدة الفول السوداني الخالية من الغلوتين مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 13 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر البني وزبدة الفول السوداني الطبيعية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الغلوتين الحرة البيض الحرة مزدوجة الشوكولاته زبدة الفول السوداني لدغة الكوكيز, بسكويت قبلة زبدة الفول السوداني بدون دقيق (خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان)، و بسكويت زبدة الفول السوداني الخالي من السكر مع دقيق الشوفان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي المارجرين والسكر البني والسكر الأبيض معا حتى يصبح المزيج ناعما.
اخلطي البيض وزبدة الفول السوداني.
يمزج صودا الخبز ودقيق الصويا ودقيق التابيوكا ودقيق البطاطس ؛ يقلب في الخليط لتشكيل عجينة.
لفة ملعقة صغيرة من العجين إلى كرات ووضعها 2 بوصة وبصرف النظر على أوراق الخبز غير مدهون.
اخبزيها لمدة 8 إلى 10 دقائق في الفرن المسخن مسبقا. اترك ملفات تعريف الارتباط لتبرد على صينية الخبز لمدة 5 دقائق قبل إزالتها إلى رف سلكي لتبرد تماما.