الكتف تمزيقه الدافئة من لحم الضأن

الكتف تمزيقه الدافئ من لحم الضأن هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 47 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والماء والكتف الضأن المشترك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كتف الحمل لمدة ثلاث ساعات, ماء مالح لقطع الكتف الضأن، و كتف خروف مطهو ببطء مع التين.