وصفاتمجلة
×
صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
الليمون الشبت مرتين البطاطا المخبوزة
الكلاب و تاترز
بري محشوة سترة البطاطا
فطيرة البطاطا الحلوة مع البقان تتصدر
مجلة

القائمة الحلوة والمالحة: كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو

5
4
3
2
1
القائمة الحلوة والمالحة: كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو

القائمة الحلوة والمالحة: كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو

القائمة الحلوة والمالحة: قد يكون كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من البيض والفلفل الكوبي ومزيج مافن الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول سجق وفلفل حلو ومالح, راديتشيو اللذيذ وبروسسيوتو كروستيني مغطى بصلصة سابا الحلوة، و طماطم مجففة حلوة ولذيذة وخبز روزماري مسطح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني صينية أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
وخز النقانق بالشوكة وضعها في مقلاة كبيرة ثم أضف 1 بوصة من الماء إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
أضف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى المقلاة ثم أحضر الماء ليغلي ثم قلل الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
دع النقانق تطهى حتى يتبخر السائل لمدة 10 دقائق. العمل على كعك الذرة ، انظر أدناه. انقل النقانق إلى جانب 1 من المقلاة للسماح للأغلفة بالهش والبني.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
يضاف الفلفل إلى الجانب الآخر من المقلاة ويتبل بالملح والفلفل ويترك ليطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
أضيفي الفلفل الحار إلى الفلفل الحلو واخلطي المقلاة مع القليل من عصير الفلفل قبل تقديمها مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
للكعك, الجمع بين مزيج الكعك مع البيض و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة الحرارة في الميكروويف على ارتفاع ل 15 ثواني, مع الحليب, إكليل الجبل, بروسسيوتو المفروم وعدد قليل من يطحن من الفلفل الأسود. افركي الشواية بالزبدة المتبقية المتداخلة في منشفة ورقية لتغطية سطح الطهي برفق. شكل 6 كعكات صغيرة ، 2 إلى 3 بوصات وطهي الكعك حتى يصبح لونه ذهبيا على كل جانب ، ثم كرر مع الخليط المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
1 علبة (8 أونصة) شرائح أناناس1 علبة (8 أونصة) شرائح أناناس
بروسسيوتوبروسسيوتو
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
خدمة النقانق مع الفلفل على رأس والكعك جنبا إلى جنب مع طبق مع العسل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز

المكونات

32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة مقسمةزبدة مقسمة4فلفل كرز أحمر حار مفرومفلفل كرز أحمر حار مفروم2الباقاتنقانق الدجاج ، أي نكهات أو علامة تجارية ، مثل الطماطم المجففة بالشمس أو الثومنقانق الدجاج ، أي نكهات أو علامة تجارية ، مثل الطماطم المجففة بالشمس أو الثوم241عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومربع الذرة الكعك مزيج (موصى به: لمح البصر)مربع الذرة الكعك مزيج (موصى به: لمح البصر)1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة ناعماأوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير فلفل حارعصير فلفل حار1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة2لارجيسفلفل كوبانيل (فلفل حلو إيطالي طويل أخضر فاتح) ، مصنف ومقطع إلى شرائح رفيعةفلفل كوبانيل (فلفل حلو إيطالي طويل أخضر فاتح) ، مصنف ومقطع إلى شرائح رفيعة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةبروسسيوتو ، مفرومبروسسيوتو ، مفروم4الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء ، مقلة العين ذلكالماء ، مقلة العين ذلك
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا