الفلفل المحشو على باربي
الفلفل المحشو على باربي هو نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 369 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 447 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط سلسلة ، الصنوبر ، جورجونزولا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كعكة عيد ميلاد باربي, الفلفل المحشو، و الفلفل المحشو.
تعليمات
اصنع الحشوة: سخني الزيت في مقلاة متوسطة الحجم بغطاء واقلي الصنوبر حتى تحمص قليلا ، ثم أضيفي الأرز واقليه حتى تصبح الحبوب لامعة. يضاف الثوم ثم يضاف المرق ويغلى المزيج. يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق حتى ينضج الأرز.
يرفع عن النار ويبرد قليلا ويحرك البصل الأخضر والطماطم الكرزية والموزاريلا والجورجونزولا والأعشاب الطازجة. يتبل جيدا ويترك ليبرد.
الاشياء الفلفل: قطع حول ساق من الفلفل واحد ، وإزالة وتوضع جانبا. جعل شق واحد أسفل طول الفلفل وفتح بلطف.
ملعقة بعض ملء في تجويف الفلفل ، مع الحرص على عدم الإفراط في ملء.
يستغرق حوالي متر طول سلسلة المطبخ والتفاف نقطة المركز عدة مرات حول ساق الفلفل, ربطه بحزم.
أعلى مع ساق والتفاف نهايات السلسلة عدة مرات حول الفلفل لتأمين ملء. اربط الأطراف في عقدة.كرر مع الفلفل الأخرى.
اشوي الفلفل المحشو على نار معتدلة لمدة 15-20 دقيقة ، مع التقليب برفق حتى يتحول لون الفلفل إلى اللون البني بالتساوي. لا تقلق إذا كانت الأحرف سلسلة وإذا انقسم الفلفل كثيرا التفاف عليها في قطعة من احباط والانتهاء من الطهي في مغلفة احباط.