الفلان الاسباني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفلان الإسباني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. أعجب 2396 شخصا بهذه الوصفة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بيض وحليب مبخر وحليب مكثف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفلان الاسباني, بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان)، و فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان) لوصفات مماثلة.