صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

الفطر والكراث حشو

5
4
3
2
1
الفطر والكراث حشو

الفطر والكراث حشو

الفطر والكراث حشو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 295 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة ومرق الخضار وتوابل الدواجن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الفطر والكراث حشو, الكراث والفطر البري حشو، و حشوة الشمر والكراث بالفطر البري.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)2البصلكرفس مفرومكرفس مفروم2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر كريميني ، مسح نظيفة ، إيواءالفطر كريميني ، مسح نظيفة ، إيواء23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبقدونس مفرومبقدونس مفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارزعتر طازج مفرومزعتر طازج مفروم3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2الكراث ، تنظيفها وشرائحالكراث ، تنظيفها وشرائح1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوجتوابل مجففة أو توابل دواجن أو 2 ملعقة صغيرة من المريمية الطازجة المفرومةتوابل مجففة أو توابل دواجن أو 2 ملعقة صغيرة من المريمية الطازجة المفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر أو 3 ملاعق صغيرة في حالة استخدام مخزون غير مملحملح البحر أو 3 ملاعق صغيرة في حالة استخدام مخزون غير مملح2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر شيتاكي ، مسح نظيفة ، ينبع إزالتها والتخلص منها ، قبعات شرائحالفطر شيتاكي ، مسح نظيفة ، ينبع إزالتها والتخلص منها ، قبعات شرائح23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة (اختياري)زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة (اختياري)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو الديك الرومي أو الخضار (حسب ما إذا كنت ترغب في ذلك رطبا أو جافا)مرق الدجاج أو الديك الرومي أو الخضار (حسب ما إذا كنت ترغب في ذلك رطبا أو جافا)6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قمح كامل ريفي أو خبز أبيض ، إزالة القشرة الصلبةقمح كامل ريفي أو خبز أبيض ، إزالة القشرة الصلبة63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت زيتون بكر غير مكرر معصور على الباردزيت زيتون بكر غير مكرر معصور على البارد
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا