صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

الفطائر الروسية-بليني

الفطائر الروسية-بليني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات أوروبا الشرقية، لذا جرب الفطائر الروسية. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 50 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الحليب والبيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 239 شخصا بهذه الوصفة. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم ذلك في حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر الجبن الروسية, الفطائر الروسية أولادي، و أولادي مع التفاح (فطائر اللبن الروسية) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض والسكر والملح معا. ينخل الدقيق في الوعاء ويقلب مع الحليب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
تخلط حتى تصبح ناعمة وممزوجة جيدا. يجب أن يكون الخليط رقيقا.
3
سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة. قم بزيت المقلاة برفق أو رشها برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
صب حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط ، أو بقدر ما تريد ، في المقلاة. قم بإمالة المقلاة لنشر الخليط بالتساوي. عندما تكون الحواف واضحة المظهر ويظهر المركز جافا ، حرك ملعقة بعناية تحت بلين. الوجه ، ويطهى لمدة 1 دقيقة على الجانب الآخر ، أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
مقلاةمقلاة
5
إزالة بليني إلى طبق من ذهب. ضعي القليل من الزبدة في الأعلى ، واستمري في تكديس البليني فوق بعضهما البعض. للخدمة ، انتشر مع ملء المطلوب ، ثم أضعاف في النصف ، وفي النصف مرة أخرى لتشكيل مثلث. ط ط ط ط ط!
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار