صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

الفراولة - بلاك بيري الصيف تافه

الفراولة - بلاك بيري الصيف تافه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى، لذا جرب تافه فراولة بلاك بيري الصيفية. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة ، والعليق ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بلاك بيري والزنجبيل تافه, بلاك بيري-الخوخ تافه، و بلاك بيري الليمون الزبادي تافه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
احجز حفنة من أجمل الفراولة والتوت الأسود لتتصدر التافه.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
2
هال ونصف الفراولة المتبقية ، وإرم لهم السكر في وعاء متوسط ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي وتوضع جانبا حتى تحصل على العصير ، حوالي 1 ساعة. (إذا كنت في عجلة من أمرك ، ضع الوعاء فوق قدر من الماء المغلي لمدة 5 دقائق لتسريع ذلك.)
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
سوط كريم في وعاء مبرد حتى يحمل قمم لينة. أضعاف شراب المسنين في كريم والحفاظ على المبردة حتى جاهزة لتجميع تافه.
المكونات سوف تحتاج
إلدر فلاورإلدر فلاور
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
المسيل للدموع أو قطع كعكة الغذاء الملاك إلى قطع 2 بوصة. مبعثر حوالي نصف الكعكة على الجزء السفلي من طبق تافه أو وعاء زجاجي واضح. مغرفة نصف التوت وعصائرها على رأس الكعكة ، ثم أعلى مع نصف الكريمة المخفوقة. كرر مع الكعكة المتبقية والتوت والقشدة لإنهاء التافه.
المكونات سوف تحتاج
عبوات خليط بودنغ الفانيليا الخالية من الدهون والسكر (مثل Jell-O®)عبوات خليط بودنغ الفانيليا الخالية من الدهون والسكر (مثل Jell-O®)
ليمون غائرليمون غائر
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
يزين الجزء العلوي من التافه بالتوت الكامل المحجوز ويوضع في الثلاجة لمدة 2 وحتى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
6
قدميها مبردة.