صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار

الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار
انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام الأمريكي. حاول صنع الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار في المنزل. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 313 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.82 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 476 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. إذا كان لديك بصل، فصوص ثوم، فلفل، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. سيكون Super Bowl أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و10 دقائق. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 87%. هذه النتيجة رهيبة. تتضمن الوصفات المشابهة مسابقة الفلفل الحار السنوية الثامنة: الدخول - الفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا + قائمة أسبوعية، والفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا، والفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا.

تعليمات

1
في 4 كيو تي. طباخ بطيء، الجمع بين جميع المكونات. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات أو حتى يسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يقدم مع الكريمة الحامضة وجبنة الشيدر حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة ذرة بيضاء (مصفاة)1 علبة ذرة بيضاء (مصفاة)
خبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياريخبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياري

المعدات

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن الفاصوليا الحمراء ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا الحمراء ، تشطف وتصفى397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًكريمة حامضة وجبنة شيدر مبشورة ، اختياريكريمة حامضة وجبنة شيدر مبشورة ، اختياري2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)كمون مطحونكمون مطحون340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة المجمدة اللحوم النباتية ينهارحزمة المجمدة اللحوم النباتية ينهار1كبيرالبصل المفرومالبصل المفروم11 رطل كوسة،8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)علب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملحعلب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملح454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)علب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملحعلب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملح4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

الفلفل الحار في القائمة؟ حاول الاقتران مع Cava وShiraz وGrenache. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من مادة التانين (مهم للأطعمة الحارة)، ولكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يخفف الحرارة بشكل أفضل. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو NV Johnson Estate Cream Sherry. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 19 دولارًا.
إن في جونسون إستيت كريم شيري
إن في جونسون إستيت كريم شيري
عطرية للغاية مع روائح البندق والفانيليا ولمسة من خشب البلوط يليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. لمسة نهائية نظيفة تدوم طويلاً. جيد الآن ولكن سوف يكافئ أولئك الذين يسمحون له بالتقدم في السن"". مشروب مفضل قبل الأكل. تناوله مع المكسرات قبل العشاء كفاتح للشهية، أو بعد العشاء مع الحلوى، خاصة الشوكولاتة والحلويات المبنية على الفاكهة. رائع أيضًا في فترات ما بعد الظهيرة الباردة، ويقدم مع البسكوتي ليغمس في ""الطريقة الإيطالية"". "