العمة جيني منعش لحم البقر صدر الحيوان
قد يكون لحم الخنزير المقدد المنعش من العمة جيني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 741 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ماء وبريسكيت لحم بقري ومزيج حساء البصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام اليهودي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل منعش لحم البقر صدر الحيوان, بريسكيت لحم بقري مطهو ببطء مع صلصة الفجل وأقراص العمة ريفكا الطائرة، و منعش العطاء لحم صدر الحيوان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع لحم الصدر في مقلاة تحميص مقاس 10 * 15 بوصة.
إضافة يستقر الزنجبيل سحق حول صدر الحيوان. في وعاء صغير منفصل ، والجمع بين مزيج حساء البصل مع الماء.
تخلط جيدا وتصب فوق بريسكيت. ثم نسكب صلصة الفلفل الحار فوق البريسكيت.
خبز في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.
يضاف الجزر والبطاطس والبصل إلى مقلاة التحميص حول البريسكيت.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة أخرى ، مع إضافة الماء حسب الحاجة عند الانتهاء لتخفيف الصلصة في قاع المقلاة.