العسل المحمص الجزر الأبيض الحساء
قد يكون حساء الجزر الأبيض المحمص بالعسل هو الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 511 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك الجزر الأبيض والفلفل والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول لاتكس الجزر الأبيض مع كريمة الكاجو والخردل والتفاح المحمص بالعسل, الزنجبيل الجزر الأبيض الحساء، و شبوتل العسل-الجزر الأبيض المحمص والجزر كروستيني مع الريكوتان المخفوق والبيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: القماش القطني
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
إرم الجزر الأبيض مع الزيت و 1 ملعقة صغيرة من الملح ورذاذ مع 3 ملاعق كبيرة من العسل.
ضعيها على صينية خبز وضعيها في النصف العلوي من الفرن. مشوي 30 الدقائق, أو حتى الجزر الأبيض هي لونها بنيا ذهبيا عميق; فإنها تميل إلى حرق بسهولة لذلك تأكد من إرم في كثير من الأحيان في حين تحميص.
في هذه الأثناء ، ضعي الماء في قدر كبير وضعيه على نار عالية.
ضع طبقة مزدوجة من القماش القطني على سطح مستو وضع الجزر والبصل والبقدونس وأوراق الغار والفلفل في المنتصف. اربط القماش القطني لأعلى وحول مزيج الخضار والأعشاب وأسقطه في الماء. يغلى المزيج ويخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
أخرج الجزر الأبيض من الفرن وضعه على الفور في المرق.
يضاف ما تبقى من العسل والملح والفلفل الأبيض ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. هريس مع خلاط الغمر ، أو على دفعات في الخلاط.
أضيفي الكريمة واطهيها لمدة 10 دقائق أخرى أو حتى تصبح سميكة.