صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

العسل الجوز الموز الانقسامات

العسل الجوز الموز الانقسامات
العسل الجوز الموز الانقسامات يتطلب ما يقرب من 4 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 1041 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك عسل وآيس كريم فانيلان وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول انشقاقات الموز, أفضل من أي وقت مضى الموز انشقاقات، و انشقاقات الموز خوخي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر الموز وقطعه إلى شرائح في المنتصف بالطول وضعه في قوارب الحلوى أو الأوعية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
توضع زبدة الفول السوداني في مقلاة صغيرة وتذوب برفق على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
مغرفة الآيس كريم الفانيليا في الأطباق أو القوارب على رأس الموز ، 2 المجارف في مثلجات. أعلى 1 مغرفة من الآيس كريم مع صلصة زبدة الفول السوداني المذابة ، والآخر مع رذاذ من العسل ورش القرفة ، استخدم حوالي 1 ملعقة كبيرة من العسل لكل حلوى.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
مقبلات البوظة مع قشدة والجوز المفروم تحتل المرتبة الاولى.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر