الطبخ من اللمعان: سلطة العدس الأخضر مع صلصة البندق

الطبخ من اللمعان: سلطة العدس الأخضر مع صلصة البندق هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من فص الثوم وورق الغار والعدس الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي الطبخ من اللمعان: كروستيني الفطر البري مع صلصة الزعتر, الطبخ من اللمعان: سلطة مع رقائق البطاطس بانسيتا ، المحمص، و سلطة خضراء مع صلصة البندق.