الصينية حار حار وحساء الحامض
الحساء الصيني الحار والحامض هو وصفة صينية تقدم 6. ل Serving 3.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. مزيج من زيت السمسم ومرق الدجاج والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شوربة ساخنة وحامضة, الملفوف الصيني الحار والحامض المقلي مع لحم الخنزير المقدد، و الحساء الصيني الساخن والحامض.
تعليمات
انقع الفطر المجفف وبراعم زنبق النمر في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة. بعد تقليم أي سيقان صلبة ، قطعي الفطر إلى شرائح. مع الأصابع ، أجاد ينبع زنبق النمر.
ضع الفطر وبراعم زنبق النمر والمرق وبراعم الخيزران ولحم الخنزير المبشور في قدر. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
ضجة في صلصة الصويا والسكر والملح والفلفل الأبيض والخل.
يمزج نشا الذرة مع 3 ملاعق كبيرة من الماء.
أضف القليل من الحساء الساخن إلى نشا الذرة ، ثم أعد كل شيء إلى المقلاة.
يسخن حتى الغليان مع التحريك.
إضافة اللبن الرائب الفول ، ويطهى 1-2 دقائق.
قبل التقديم مباشرة ، أطفئ النار. قلب البيضة تدريجيا.
يرش كل حصة مع البصل الأخضر.