الصلصا الأخضر
وصفة السالسا الأخضر يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 10 دقائق. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 150 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط خردل ديجون وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة بإحكام وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة توماتيلو محمصة فيردي & صلصة فيردي جواكامولي, خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا، و الأساسية السالسا الأخضر (المكسيكي توماتيلو السالسا) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الثوم مع أوراق الريحان والبقدونس وشرائح الخبز والخل في وعاء محضر الطعام. هريس خليط عشب / الخبز لمدة 1 دقيقة ، كشط أسفل الجانبين من الطعام المعالج مع ملعقة مطاطية كل 10 أو 15 ثانية.
يضاف الخردل والكبر والكورنيش ويقطع لمدة دقيقة أخرى ، حتى يصبح الخليط حبيبيا ولكن ناعما.
نضع المزيج في وعاء ، ونعمل في زيت الزيتون بملعقة خشبية ، ونقلب الملح والفلفل حسب الرغبة.