الصقيل الصويا

الصقيل الصويا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 81 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، ميرين ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. وصفات مماثلة تشمل صلصة الصويا والسمسم, نودلز صلصة الصويا، و لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج.