صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوفان الحلوى الشوكولاته رقاقة البارات

الشوفان الحلوى الشوكولاته رقاقة البارات
قد تكون ألواح رقائق الشوكولاتة المصنوعة من دقيق الشوفان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 575 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ورقائق الحلوى والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوفان ، رقائق الشوكولاته ، الحانات الحلوى, الكوكيز الرضاعة (المملحة الشوفان الشوكولاته رقاقة مع الحلوى!)، و لزج الحلوى الشوكولاته رقاقة البارات لوصفات مماثلة.