السويسري شارد الاتحاد الافريقي غراتان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلق السويسري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 646 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.72 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والملح والفلفل والسلق السويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول غراتان السلق السويسري, على وظيفة: السويسري السلق غراتان، و غراتان السلق السويسري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة على نار عالية إلى حد ما حتى يتم تقديم الدهون ، من 3 إلى 5 دقائق.
انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية مع الحفاظ على المرق في المقلاة.
أضف الزبدة مع الثوم و 1/2 من الكراث إلى المقلاة. يطهى على نار معتدلة حتى يلين ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف الجبن الكريمي ، الهافارتي ، ويخفق في كريمة الخفق. ينضج حتى ينخفض بمقدار النصف ، حوالي 8 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
سخني مقلاة كبيرة على نار معتدلة.
يضاف زيت الزيتون ويترك السلق السويسري مع الكراث المتبقي حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
انقلي أوراق السلق إلى طبق خبز ضحل وغطيها بمزيج الجبن الكريمي. قمة مع البانكو ولحم الخنزير المقدد المفتت.
اخبزيها حتى يتم تحميص الفتات ويصبح الكسرولة فقاعات ، حوالي 30 دقيقة.