السوق-سلطة طازجة

سلطة السوق الطازجة هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 47 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والجزر وصدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السوق المفتوح سلطة الحديقة الطازجة المفرومة, سلطة سوق الكوسة والذرة الطازجة مع صلصة الخل بالليمون والريحان، و سوق المزارعين مقلي الخضروات الطازجة لوصفات مماثلة.