السجق والقرنبيط راب ستوب

السجق والقرنبيط راب ستوب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 811 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك ملح وفلفل تشيلي ومرق دجاج في صندوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 75%. حاول البروكلي والسجق, السجق والبروكلي راب البرغر، و المعكرونة مع البروكلي والسجق لوصفات مماثلة.